شواهد نشان می دهد بغل کردن تاثیرات بسیار خوبی بر سلامتی ما دارد. در تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام گرفت، محققان دریافتند که بغل کردن هورمون "اکسیتوسین" را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

درواقع، وقتی زوجین ۲۰ ثانیه همدیگر را بغل می کنند، سطح اکسیتوسین در بدنشان که طی تولد بچه و شیردهی آزاد می شود، بالا می رود. افرادیکه در روابط عاشقانه هستند، بیشترین افزایش اکسیتوسین را دارند.

ضمناً سطح هورمون استرس، کورتیزول، هم در خانم ها همراه با فشارخون پایین آمد. دکتر کارن گورون یکی از محققین این تحقیق می گوید، "هرچه حمایت عاطفی بیشتر باشد، . . .

بقیه ی این مقاله ی جذاب رو در ادامه مطلب بخوانید

خانمها مایلند با چه مردانی زندگی كنند ؟  ( تست روانشناسی )

اهمیت دوستی با فردی از جنس مخالف

چگونگی فهمیدن حرف دل خانمها از حرکات آنها

چگونگی پیروزی بر رقیب در روابط عاشقانه

درباره جنس مخالفتان مطالعه کنید !

دکتر کارمین گریفیت، سخنگوی بنیاد قلب بریتانیا، می گوید، "احساسات مثبت می تواند برای سلامتی مفید باشد. این تحقیق نشان میدهد  در آغوش کشیدن های عاشقانه می تواند تاثیرات مثبتی بر سلامت قلب داشته باشد. "

 در تحقیقی دیگر به اثبات رسید که بغل کردن و گرفتن دستها، تاثیرات استرس را کاهش می دهد. از دو گروه زوج خواستند که درمورد یک موضوع ناراحت کننده با هم صحبت کنند، اما یک گروه از قبل دست های همدیگر را در دست گرفته بودند و همدیگر را بغل کرده بودند درحالیکه گروه دیگر اینکار را انجام نداده بودند. در این تحقیق مشخص شد که:

- افزایش فشارخون در گروهی که هیچ تماسی با هم نداشتند درمقایسه با گروهی که همدیگر را در آغوش گرفته بودند، بیشتر بود.

- ضربان قلب در گروهی که تماسی نداشتند 10 ضربه در دقیقه بود درحالیکه برای گروه دیگر این مقدار 5 ضربه در دقیقه بود.

دکتر گورون پیشنهاد می کند که تماس های گرم و در آغوش کشیدن و گرفتن دست ها قبل از شروع یک روز سخت می تواند شما را در طول روز محافظت کند.

در یک تحقیق کره ای که بر روی نوزادان پرورشگاهی انجام شد. آندسته از نوزادان که 5 روز در هفته و به مدت 4 هفته، 15 دقیقه بیشتر صدای زنانه شنیدند، ماساژ و ارتباط چشمی مستقیم داشتند، بعد از گذشت چهار هفته و در سن 6 ماهگی، وزن و قد بیشتری اضافه کردند و شکل گیری سرشان نیز بهتر بود تا آنهایی که این تحریک اضافی را نداشتند.

پس وقتش رسیده بیشتر بقیه را بغل کنید

گردنبند متولدین فروردین ماه		گردنبند متولدین خرداد ماه
گردنبند متولدین تیر ماه	گردنبند متولدین مرداد ماه	گردنبند متولدین شهریور ماه
گردنبند متولدین مهر  ماه	گردنبند متولدین آبان ماه	گردنبند متولدین آذر ماه
گردنبند متولدین دی ماه	گردنبند متولدین بهمن ماه	گردنبند متولدین اسفند ماه